Psicologia e Cérebro Fatigado: Como Lidar Com o Cansaço Mental e o Estresse Cotidiano?

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Agora é a sua vez! Então, o que achou do vídeo da Psicologia e do cérebro fatigado? Pode manifestar a sua sincera opinião na nossa comunidade! Té+! Psicólogo Alex Tavares

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Psicologia e Cérebro Fatigado: Como Lidar Com o Cansaço Mental e o Estresse Cotidiano?

Você já sofreu com o estresse e com a sensação do cérebro estar fatigado? Você já pensou como lidar com isso? Essa foi uma pergunta enviada ao nosso canal do YouTube. Esse vídeo rápido aborda a ideia de como lidar com os geradores do cansaço mental.

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Então, o que podemos fazer para lidar com o desgaste da nossa energia? Quer pensar de forma bem rápida, em vídeo e no YouTube? Legal! Então, clica no botão e vem comigo!

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